Schlechte Haltung durch viel sitzen oder die viele Arbeit im Garten ist ein extrem häufig auftretendes Problem, das tägliche Schmerzen im Rücken, im Nacken und der Schulterpartie verursacht. Wir zeigen dir heute eine Kräftigungsübung für die Schulter, welche Abhilfe schaffen kann.