Kurse | Osteoporose Kurs

 

Sie leiden an Osteoporose und wollen etwas für die Kräftigung ihres Körpers machen? Gemeinsam stärken wir ihren Körper mit gezielten Übungen um die schwächer werdenden Knochen bestmöglich zu unterstützen und ihnen auch wieder Sicherheit zu geben.

Ziel ist es gemeinsam mit Ihnen Übungen zur stärkung ihrer Muskeln auszuführen. Ohne starke Muskeln geht im Alltag nichts weshalb Sie unbedingt darauf Wert legen sollten. Ihr Körper und speziell Ihre Knochen werden es Ihnen danken. Natürlich bekommen Sie auch einige Übungen für Zuhause mit, welche Sie problemlos alleine ausführen können.

Osteoporose Kurs immer Dienstag: Kursbeitrag 96€

 

26.02.19 05.03.19 12.03.19 19.03.19 26.03.19 02.04.19 09.04.19 16.04.19
10:00 10:00 10:00 10:00 10:00 10:00 10:00 10:00

 

 

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