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Liebe Patienten / Liebe Mitglieder,

Wer sich bewegt, bringt etwas in Bewegung! smile

Unser Leistungsangebot umfasst präventive und rehabilitative Therapiemaßnahmen.

Wir möchten Sie unterstützen, Freude an Bewegung zu erlangen und zu erhalten. Wir freuen uns auf Sie!

Euer Physioline Team

 

physioline Physiotherapie

Gegen Schmerzen

Wir helfen, größtmögliche Bewegungs-und Schmerzfreiheit durch Kräftigung abgeschwächter oder dysbalanzierter Muskelgruppen zu erlangen.

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physioline Training

Probetraining

Genau abgestimmtes Training stärkt die Leistungsfähigkeit und erhöht das Wohlbefinden. Vereinbaren Sie jetzt Ihr Probetraining (60 min.) und überzeugen Sie sich selbst!

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physioline Kurse

Fitness macht Spass

Fit werden | Fit bleiben: In unserem Kursangebot ist auch für Sie etwas dabei. Von Joga bis....Vereinbaren Sie einen Beratungstermin - Wir freuen uns auf Sie!

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physioline Package

Fitness individuell

Fit werden: Wir schnüren Ihr individuelles Package. Vom personal Trainer bis zur Ernährungsberatung. Fragen Sie uns!
 

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Mai 2016

Dynamed System 2.0

Seit Kürze genießen Mitglieder von physioline alle Vorzüge von Dynamed System 2.0, einem intelligenten Trainingssteuerungs- und Dokumentationssystem für Muskelaufbau und Cardiotraining.

Das System gibt dem Trainieren den Hinweise zur Einstellung des Gerätes und zum Trainingsplan. Außerdem wird direkt am Gerät über die große und übersichtliche Feedbackanzeige die Trainingsgeschwindigkeit und das Bewegungsausmaß vorgegeben. Die Dokumentation aller notwendigen Informationen über den Trainingsverlauf dienen als Nachweis für Kostenträger, Therapeuten und Ärzte und fördern gleichzeitig die Motivation des Patienten, da der Trainingserfolg sofort am Display erkennbar ist.
Mittels Chipkarte steht dem Benutzer ein intelligentes Trainingssteuerungssystem zur Verfügung um individuelle Trainingsziele zu erreichen und um die Vorgaben des Therapeuten optimal umzusetzen. Die Betreuung durch Sportwissenschafter und medizinischen Trainingstherapeuten auf der hochwertig ausgestatteten Trainingsfläche runden die Qualität des physioline-Trainings ab.
Das Leistungsspektrum von physioline bietet neben der MTT ein umfangreiches Gesundheitsprogramm, Physiotherapie, Schmerztherapie, Kurse, sowie psychologische Beratung an.

Susannes

 

Gehirnjogging

Nicht nur Senioren klagen über ein schlechtes Gedächtnis, auch Schüler und Studenten würden gerne ihr Gedächtnis trainieren und zum Beispiel mit Gedächtnisübungen ihre Merkfähigkeit verbessern. Aber ist das möglich? Ja, viele Untersuchungen zeigen positive Effekte durch regelmäßiges ,,Gehirntraining". Wir zeigen dir 3 Übungen die dir helfen können dein Gehirn zu trainieren, die Konzentration zu verbessern und sich besser an Dinge erinnern zu können. Mit dem Alter nimmt die Bedeutung dieses Trainings zu und es ist wichtig, regelmäßig zu üben.

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 „Du willst so schnell wie möglich abnehmen, also trainiere im Fettverbrennungspulsbereich!“         

-- Lass dir keine Märchen erzählen! --

Fettverbrennungspulsbereich – die ganze Wahrheit:

Je nach Trainingsbereich erfolgt die Energiebereitstellung aus unterschiedlichen Quellen. Wenn man im sogenannten Fettverbrennungsbereich trainiert, ist die Quelle der Fette den anderen Energielieferanten prozentuell überlegen. Trainiert man aber mit höherer Intensität, bewegt man sich in einem anderen Trainingsbereich. Folglich nimmt eine andere Quelle (z.B. Glykogen, Glucose, Kreatinphosphat, etc.) einen bedeutenderen Stellenwert ein.

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Fit und Gesund

Der beste Schutz , den wir unserem Körper zukommen lassen können, ist die Fitness. Körperliche Bewegung ist nicht nur für unser Immunsystem ein wichtiger Schutzfaktor, Studien haben auch beweisen, dass regelmässige körperliche Bewegung auch vor Krankheiten wie .... schützt und den Alterungsprozeß verlangsamt. Neuronen Neubildung wird angeregt, ....

Die beiden Jungbrunnen für unseren Körper - Bewegung und Ernährung  -

 

 

 

 

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